최근 가장 큰 고민은 탈모이다
내가 탈모라니.... 대머리가 되어간다니...
머리카락은 꾸준히 많이 빠져왔는데도 그만큼 새로 나는 머리카락들이 많아서 걱정은 안하고 살았었는데 요즘에는 잔머리도 잘 없고 가르마가 거의 고속도로 느낌으로다가 횅하다.
머리카락이 힘없고 가늘어져서 더 그런것 같기도하고...
올해 여름즈음부터 제법 많이 빠지긴 하네~ 하고 넘어갔었는데 머리 감을때도 쑤욱 빠지고 머리 밀릴때도 쑤욱 빠져있고 빗거나 만지기만해도 후두둑 빠지는 느낌이라 뭔가 잘못됐다는 것을 느꼈다
그맘때쯤 다이어트 한다고 잘 안먹기도 했었고, 스트레스를 엄청 받고 야근의 연속이었으며 처음으로 대상포진을 앓았었는데 그러고서 가을 털갈이 시기를 지나 지금 겨울....
민머리 독수리가 여기에 있네??????!!!
원래 긴머리였는데 도저히 안되겠어서 단발로 잘라버럈다.
확실히 자주 묶고 다닐때보다 덜빠지긴 하는데 그래도 여전하다.
그리하여 긴급 탈모 비상계엄을...........
1.탈모에 좋은 음식 섭취 : 서리태
예전에 모 연예인이 서리태 콩물을 유행시켰었는데 탈모에 그렇게 좋다고 한다. 흰머리도 검게 바뀐다는 말도 있었는데
그래서 한동안 콩가루를 타서 먹게된다
이것도 꾸준히 먹어야 하는데 띄엄띄엄 먹어서 솔직히 잘 모르겠더라. 그와중에 우수수 낙엽떨어지듯 머리카락들이 스러져가고......
2.탈모방지 제품의 사용 : 두피영양제, 샴푸
기존에 쓰던 마트표 향기좋은 샴푸에서......
성분좋고 순한 샴푸로 갈아타게 된다.
1. 바이오가 샴푸
향이 오묘하게 좋다. 향에 반해서 쭈욱 쓰고싶은 샴푸이다.
순한 샴푸라 아이에게도 사용하고 온가족이 다 쓸 수있는 샴푸인데, 순하다보니 두피에 유분이 별로 없는 편인데도 아침에 감으면 밤에 유분 올라오기 시작한다
이것이 좋은것인지 안좋은 것인지 잘은 모르겠지만 여하튼 두피가 가렵다거나 민감해진다는 느낌은 없어서 한두달 쭈욱 써봤다
2. 바이브랩 리바이버 테라피 헤어 스칼프 앤 브로우 앰플(15ml)
샴푸만으로는 부족하다 싶어 구입한 탈모방지 두피앰플이다
올리브영에서도 베스트고 입소문난 상품이라 구입했는데 15ml의 개념도 없이 듬뿍 발라버렸더니 일주일만에 한개의 스틱을 다 써버리게 된다.
스틱의 끝이 구슬로 막혀있는 듯이 되어있어서 두피에서 굴리면 자동으로 앰플이 나오는데 롤링되어 고르게 바를수 있고 마사지도 가능한 제품이다. 소지하기 편리하여 어디서든지 덧바를 수있다는것이 장점인데 난 너무 빨리 써버려서 덧바를 것도 없없다. 고민스러운 부위에 스윽 바르면 될것을 쭈욱 눌러짜며 온 두피에 다 발랐으니.......
가격은 1개 3만원대로 비싼편인데 올리브영에서 지금 1+1 세일을 하고있으니 간편히 갖고다니면서 덧바를 사람은 사는게 좋겠다
바르고나면 두피가 시원하며 화~~~ 한 느낌이 든다 뭔가 확실히 탈모 방지 두피 관리를 하고 있는 듯한 사용감!
1+1으로 사서 이주만에 다써버렸더니 효과가 있는건지 없는건지 잘 모르겠더라.
3. 바이브랩 두피영양제 인핸싱폼
앰플은 비싸고 나와는 쓰임이 맞지 않아서 구입한 제품
이 영양제는 밤에 자기전에 두피에 도포하면 되는데 사용설명서보면 머리감고 바른뒤 말려도 되고, 머리를 다 말리고 발라도 상관없다고 한다
듬뿍듬뿍 바르는 나에게 딱 맞는 제품!
거품형으로 나오고 금방 액체화되어 두피에 스르륵 스며든다
냄새는 앰플과 동일한 한약제+물파스향....그래도 말리고나면 향이 좀 날아가서 견딜만하다. 참고로 난 향에 무지 민감한편이라 그렇고 보통은 무리없이 사용할 수 있을것이다.
앰플 2주간 사용하고 영양제 한통썼는데 머리감고나서 하수구 상태가 조금 좋아졌다 좀 덜빠지기 시작한 것이다!
빛이보인다!! 열심히 바르면 되긴 하구나!!!!!
3. 머리감는 시간 : 저녁
나는 샤워릍 아침에 하고, 두피에 유분이 별로 없고 헤어제품을 전혀 바르지 않기에 매일 아침 샤워하며 머리를 감았는데 두피에는 저녁에 하루종일 먼지와 유분 각질 등 쌓였던 것을 깨끗이 씻어내는 것이 좋다고한다.
그리고 머리 감기 20분전에 빗질을 하는게 두피에 좋단다!!
그래서 요즘 아침에 감던 습관을 저녁으로 옮겨서 머리감고 인핸싱폼으로 영양과 두피 정리를 한다.
여러가지 좋다는 것은 다 해서 그런지 확실히 빠짐이 덜하고 잔머리가 송송 나기 시작했다
제일 좋은것은 두피자체가 한번씩 벌겋게되거나 따가운 느낌이 있었는데 이제는 그런느낌이 하나도 없어진것!
신경써서 관리한 보람이 있어서 뿌듯하기도하고!!
여기에서 멈추지 않고 또다른 제퓸을 구입하게 되는데......
투 비 컨티뉴우우우우우 ㅋ
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