2025년 나의 소심한 계획들중 하나.
금주와 다이어트
금주를 하면 다이어트가 자동으로 될 줄 알았더니
야식 자체가 문제였던것 같다
밤만되면 기름지고 자극적인 음식들이 너무나 생각나는것!
1주를 먹보처럼 보내다가
몸무게를 재보고는
아직 1월이 채 지나지도 않았는데
이럴수는 없지!
점심만이라도 혈당관리하며 ㅋㅋ
야채를 먹어보자
오늘의 점심 도시락
어제 남겨둔 훈제 닭과 샐러드 약간의 과일
닭가슴살은 살안찐다면서여??????
열심히 도시락 싸고
식단 관리를 해야지.
샐러드 도시락은 락앤락인데 아주 잘 쓰는중이다
2단으로 소스통이 있고 적층할 수있는 칸막이가 있는데
대충 다 섞어서 먹기때문에 그 칸은 빼고 그냥 샐러드를 푸짐하게 넣는중!
뚜껑의 노란부분을 열면 깜찍한 포크숟가락과 나이프가 들어있는데
너무 작아서 애기 도시락용으로만 사용하고 나는 별도로 수저를 갖고다님
도시락 뿐만아니라 여러 보관용기로도 잘 사용하는중!
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